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320.00 €
Bonus: Material educativo para ajudar a promover a importância do sono, junto da criança.
Algumas crianças em idade escolar apresentam ainda elevados sinais de dependência dos pais, no que diz respeito ao sono. Este pacote destina-se a ajudar os pais a identificar e, posteriormente, eliminar os elementos causadores dessa dependência (ex: terrores noturnos, ansiedade, cansaço extremo, tempo de ecrãs, etc). Adicionalmente, este pacote tem uma componente educacional, para os pais, que procuram estabelecer limites mais firmes na hora de dormir e, para a criança, através da consciencialização da importância do sono de qualidade. Programa com duração de 3 semanas.
O que está incluído?
1. Avaliação preliminar dos hábitos e rotinas de sono do seu filho
2. Consulta privada (video-chamada 90 minutos) onde abordaremos os problemas e as estratégias possíveis, bem como, questões sobre a hora de ir dormir, a hora das sestas, o despertar noturno ou quaisquer outras preocupações relacionadas com o sono do seu filho.
3. Plano de sono totalmente personalizado às necessidades do seu filho
4. Acompanhamento regular através da revisão do diário de sono, onde serão registados os horários, as rotinas e os resultados a cada dia.
5. Quatro sessões de orientação via telefone (aprox. 15 minutos, cada) para lidar com quaisquer contratempos ou dificuldades com que se depare na implementação do plano, ou para responder a qualquer pergunta adicional.
6. Três semanas de suporte ilimitado via e-mail ou WhatsApp. Qualquer questão será respondida em 24 horas.
NOTA: A forma de agendamento estará indicado no e-mail de confirmação da compra.
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